Das Leben ist voller Wunder aber auch voller Herausforderungen. Wir schaue auf unseren Körper, damit wir alle Momente in vollen Zügen genießen können.

Maßgeschneiderte Ernährungskonzept

angepasst gezielt auf Ihre Lebenslage und individuelle Bedürfnisse.

Ganzheitlicher Ansatz

Gemeinsam betrachten wir Ihre gesundheitliche Situation sowie Ihre Lebens- und Essgewohnheiten.

Lebensmittel als Heilmittel

Lernen Sie, wie alltägliche Lebensmittel Ihre Gesundheit fördern können.

Meine Leistungen

Erstgespräch

Anamnese nach den Prinzipien der TCM
  • Analyse von bisherigen Essgewohnheiten und -Vorlieben, Sowie Verdauung, Schlaf, Konstitution und – bei Frauen – Zyklus und Menstruation
  • Zungenanalyse inkl. Erstellung eines Zungenfotos
  • Pulsanalyse*

Erkennen der Disharmonie im Ihren energischen System
  • Einordnung Ihrer Beschwerde nach TCM
  • Zusammenhänge aufklären und Signale des Körpers verstehen
  • Erste mündliche Empfehlung von Lebensmittel

Individuelles Ernährungskonzept
  • Zusammenstellung einer Liste für Sie geeignete sowie zu vermeidende Lebensmittel
  • Tipps für Zubereitungsarten nach TCM
  • Alltagstaugliche Rezeptideen 
  • Tipps für Essen bei der Arbeit und unterwegs
  • Kostenlose Auskünfte für Fragen über Lebensmittel

*bei Online-Termin entfällt diese

Dauer: 90 Min.      

Kosten: 150 Euro

Folgegespräch

Evaluation des bisherigen Ernährungskonzeptes

  • Gleiche Leistung wie Erstgespräch
  • Adaptierung des bisherigen Ernährungskonteptes an deine neue Bedürfnisse

Raum für deine Fragen und Erfahrungen

  • hier kannst du deine Erfahrungen und Unsicherheiten klären
  • Support bei Fragen über Lebensmittel via Telefon oder Email 

Dauer: 60 Min.      

Kosten: 100 Euro

Alle Leistungen auch Online per Video-Chat möglich!

Meine Ernährungsberatung ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.

Bei Beschwerden oder bestehenden Erkrankungen empfehle ich Ihnen, diese vorab ärztlich abklären zu lassen.